تفاح مجفف عضوي | 50غ

$6.70$6.50

تفاح هولستك كورنر مغذي ومفيد ولذيذ ,اكتشف الفوائد الطبيعية للتفاح المجفف العضوي بالشمس شرائح طرية وحلوة غنية بالألياف وبدون سكر مضاف أو كبريتيت أو مبيدات حشرية. وجبة خفيفة صحية رائعة يمكنك اصطحابها معك في أي مكان.

🔥 27 بيعت مؤخرا!
😃 29 عملاء سعداء!
عبوة عدد 1
عبوة عدد 3
عبوة عدد 6

    البطاقة الائتمانيةباي بالحوالة مصرفية

      البطاقة الائتمانيةباي بالحوالة مصرفية

      رمز المنتج: HC-034528-03-20 التصنيف:

      “تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب دوم” كلمة لذيذة لا تكفي لوصف هذه الشرائح التي حصلنا عليها بعد ليالي الشتاء الباردة وأيام الصيف الطويلة، نضجت تفاحاتنا على الأشجار في تربة خصبة نقية لتكتسب حلاوتها الطبيعية المميزة.

      هشة وجاهزة للأكل مباشرة من العبوة كما أنها إضافة رائعة للكعك والبسكويت والمخبوزات الصحية والبودنغ, ومثالية مع الشوفان العضوي والسلطات والعصائر بدون مواد حافظة كيميائية أو إضافات صناعية. استمتع بالطعم النقي لتفاحنا المجفف الذي تفوح منه رائحة التفاحات الطازجة في الحقول العضوية.

      تفاح مجفف بدون سكر:

      • ­ الكربوهيدرات الموجودة في التفاح تؤثر على جسمك بشكل مختلف عن السكريات الموجودة في الأطعمة التي تحتوي على السكريات المكررة والمعالجة. ولأنها غنية بالألياف فلا ترفع الكربوهيدرات الموجودة في التفاح نسبة السكر في الدم بسرعة مثل السكر المصنع.
        تُظهر الدراسات أن تناول التفاح بشكل منتظم لديه القدرة على تقليل مقاومة الأنسولين، و انخفاض مستويات السكر في الدم و خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع 2.
      • ­ ­التفاح المجفف غذاء لذيذ و صحي غني بالألياف والفيتامينات والمعادن أضفه إلى نظامك الغذائي، بغض النظر عما إذا كنت تعاني من مرض السكري أم لا.

      الفوائد الصحية والقيمة الغذائية للتفاح :

      تفاح مجفف عضوي لدينا غني بمضادات الأكسدة التي تمنع بعض التفاعلات الكيميائية الضارة في جسمك وتحميه من الأمراض المزمنة, مثل:

      • الكاروتينات و البوليفينول: وهي سبب اختلاف ألوان ونكهات التفاح, تحارب الجذور الحرة المسببة للسرطان والالتهابات وأمراض القلب وزيادة الوزن.
      • الكيرسيتين: قد يبطئ هضم الكربوهيدرات، مما يساعد على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم .
      • حمض الكلوروجينيك: قد يساعد جسمك على استخدام السكر بكفاءة أكبر.
      • الفلوريزين: يمكن أن يبطئ امتصاص السكر ويخفض مستويات السكر في الدم.

      القيمة الغذائية لكل 30 جرام من التفاح العضوي المجفف:

      • السعرات الحرارية في التفاح المجفف : 100
      • إجمالي الدهون: 0 جم
      • إجمالي الكربوهيدرات: 24 جم
      • الألياف الغذائية: 3 جم
      • إجمالي السكريات: 19 جم
      • البروتين: 0 جم
      • الكالسيوم: 7.5 ملجم
      • الحديد: 0.15 ملجم
      • البوتاسيوم: 180 ملجم

      شرائح التفاح المجفف العضوي في هولسئك كورنر:

      • هل التفاح مفيد للاسهال؟
        التفاح المجفف لدينا غني بالألياف القابلة للذوبان والتي يمكن أن تساعد في امتصاص الماء الزائد في الأمعاء وتكوين مادة تشبه الهلام مما يساعد في إبطاء عملية الهضم وجعل البراز أكثر صلابة.
      • هل التفاح مفيد للقولون؟ التفاح المجفف لدينا غني أيضاً بالألياف غير القابلة للذوبان والتي تضيف حجمًا إلى البراز وتساعده على المرور بسهولة أكبر عبر الجهاز الهضمي. وتعزز حركات الأمعاء المنتظمة وتعمل كمضاد حيوي، وتغذي البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
      • بدون سكر أو دهون مضافة: خيار وجبة خفيفة خالٍ من الشعور بالذنب.
      • بدون ثاني أكسيد الكبريت: لتستمتع بوجبة خفيفة طبيعية و صحية بدون مواد حافظة مسببة للسرطان والحساسية ونوبات الربو.
      • غنية بالعناصر الغذائية: تحتوي على فيتامين سي والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.

      تناول التفاح المجفف من هولستك كورنر كجزء من نظامك الغذائي المتوازن لتحافظ على صحة جهازك الهضمي بشكلٍ عام.

      الاستخدام

      شرائح التفاح المجفف متعددة الاستخدامات ومريحة فعند استخدامها في الحلويات والمعجنات، ما عليك سوى ترطيبها عن طريق نقعها في ماء بارد أو ساخن لمدة 5 دقائق.

      1. سلطة التفاح والجوز والجرجير والشمندر:
        • أضيفي شرائح التفاح المجفف العضوي مع أوراق جرجير طازجة والشمندر (مطبوخ ومقطع)
        • أضيفي رشة من إكليل الجبل العضوي مع الملح وزيت الزيتون وخل البلسميك حسب الرغبة.
      2. سناك سريع بالتفاح المجفف : تفاح مجفف بالقرفة
      3. مافن تفاح صحي بمكونات هوليستك كورنر :
        • 2 كوب دقيق الأرز العضوي
        • كوب من شرائح التفاح المجففة
        • ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو العضوي
        • نصف ملعقة صغيرة من بودرة القرفة السيلانية العضوية
        • رشة من بودرة الزنجبيل العضوي
        • بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
        • جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
        • ملح : نصف ملعقة صغيرة + عسل للتحلية
        • كوب حليب أو زبادي يوناني
        • 1 بيضة
        • ربع كوب زبدة حيوانية مذابة
        • مزجي المكونات الجافة معاً ثم امزجي الحليب والزبدة والعسل, وبعدها أضيفي المكونات الرطبة إلى المكونات الجافة وقلبي حتى تمتزج تمامًا.
        • يصب الخليط في قالب الخبز ثم يوضع في الفرن لمدة 18-20 دقيقة بدرجة حرارة 350 فهرنهايت (175 درجة مئوية) , أخرجيه من الفرن واتركيه ليبرد في القالب وبالعافية الشمولية.
      التخزين
      في مكان بارد وجاف وخالٍ من الروائح في رطوبة نسبية لا تزيد عن 70%. قد تحتوي على أجزاء من الساق والبذور.

      التفاح وزيادة الوزن والسمنة
      Daily apple consumption reduces plasma and peripheral blood mononuclear cell-secreted inflammatory biomarkers in adults with overweight and obesity: a 6-week randomized, controlled, parallel-arm trial - PubMed (nih.gov)

      التفاح لمرض السكري النوع الثاني
      Polyphenols and Glycemic Control - PMC (nih.gov)

      مراجعة منهجية للمركبات الفينولية في ثمار التفاح
      Systematic Review of Phenolic Compounds in Apple Fruits: Compositions, Distribution, Absorption, Metabolism, and Processing Stability - PubMed (nih.gov)

      الوزن

      1.76 oz / 0.11 lbs / 50 جرام

      الأبعاد

      11 × 19 سنتيميتر

      Certificates

      Organic Turkiye , ECOCERT

      المنشأ

      تركيا

      المراجعات

      There are no reviews yet

      عرض المراجعات فقط في العربية (0

      كن أول من يقيم “تفاح مجفف عضوي | 50غ”

      لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

      منتجات ذات صله