التلبينة النبوية العضوية (طحين الشعير) | 250غ

(22 مراجعة)

$8.50$7.90

دقيق الشعير الكامل العضوي (تلبينة نبوية) من هولستك كورنر، الغني بالنخالة والجنين والسويداء. معالج بالحد الأدنى لإزالة المواد الصلبة غير الصالحة للأكل فقط, يمكن طهي طحين الشعير المغذي سميكًا أو الاستمتاع به كمشروب بارد أو ساخن. مثالي لوجبة إفطار أو وجبة خفيفة صحية.

🔥 63 بيعت مؤخرا!
😃 642 عملاء سعداء!
عبوة عدد 1
عبوة عدد 3
عبوة عدد 6

    البطاقة الائتمانيةباي بالحوالة مصرفية

      البطاقة الائتمانيةباي بالحوالة مصرفية

      رمز المنتج: HC-034528-02-18 التصنيف:

      ماهو دقيق الشعير؟

      دقيق الشعير الكامل العضوي (تلبينة) من هولستك كورنر مصنوع من الحبوب الكاملة للشعير، وله فوائد صحية متنوعة على أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وخفض نسبة الكوليسترول وله تأثيرات مضادة للالتهابات, فهو قوة غذائية غنية بالفوائد ومصدر جيد للبروتين والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والكربوهيدرات والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يُعرف هذا الدقيق باسم تلبينه جاهزه , وهو وصية النبي الكريم لتخفيف التوتر وتحسين المزاج و الهضم وغيره. دقيق الشعير، المعروف أيضًا باسم مسحوق الشعير، مثالي للخبز والطهي.

      ماهي تلبينه النبويه ؟ و ما علاقتها بإزالة الهم والحزن؟

      سميت تلبينة لأن لونها بعد الطهو يشبه اللبن ,أما عن سرّ التلبينة في كونوها طعام مغذي ومنبع للطاقة والمكونات الكفيلة برفع المناعة وتحسين الحالة المزاجية والصحة النفسية والجسدية لأنها تحتوي على أهمّ الفيتامينات والمعادن اللازمة جداً للصحة العامة.

      فوائد التلبينة النبوية:

      قد تكون التلبينة النبوية علاج لامراض كثيرة, وهي مناسبة لمرضى السكري لأن التلبينة من أغنى المصادر بالكروم العنصر الهام لزيادة حساسية الأنسولين والمحافظة على مستويات سكر الدم وتحسين استقلاب الكربوهيدرات بشرط أن تكون كمية الكاربوهيدرات مدروسة ضمن النظام الغذائي اليومي, كما أن التلبينة غير مناسبة لمرضى السيلياك.

      • فوائد التلبينة للرجال
        1. تدعم صحة العضلات
        2. تعزز مستويات الطاقة
        3. تحسن الصحة الجنسية والإنجابية وتحسن مستويات هرمون التستوستيرون
      • فوائد التلبينة قبل النوم:
        1. تعزز الاسترخاء وتقلل التوتر
        2. تقلل الأرق
        3. تحسن جودة النوم
        4. تساعد على الهضم وتخفف التخمة
      • فوائد التلبينة للمفاصل
        1. تقلل الالتهاب
        2. تدعم صحة العظام
        3. تعزز إنتاج الكولاجين
        4. توفر الأحماض الدهنية الأساسية اللازمة لتليين المفاصل وتقليل الاحتكاك
      • فوائد التلبينة للرحم والنساء:
        1. تنظم الدورة الشهرية وتعزز التوازن الهرموني، وتخفف أعراض الحيض.
        2. تدعم الصحة الإنجابية وتحافظ على صحة الرحم والجهاز التناسلي.
        3. تعزز شفاء الرحم و إصلاح الأنسجة والصحة العامة للرحم، وخاصة بعد الولادة.
      • فوائد التلبينة للأطفال والرضع:
        يمكن إدخال التلبينة (طحين الشعير) لغذاء الرضع من عمر 8 أشهر ومراقبة تحمل الجهاز الهضمي للطفل , بحال ظهور أعراض مثل الإمساك أو الانتفاخ والغازات, يجب استبعادها والانتظار لعمر سنة.

        1. تدعم النمو والتطور العقلي والبلوغ السليم وصحة العظام والأسنان.
        2. تعزز المناعة ومقاومة الأمراض الشائعة.
        3. تعزز الوظيفة الإدراكية وتحسن نمو الدماغ ووظائفه، وتعزز التعلم والذاكرة بشكل أفضل.
        4. تعزز صحة الجهاز الهضمي عند الأطفال لأنها غنية بالألياف والبروبيوتيك.
        5. تساعد السكريات الطبيعية والكربوهيدرات المعقدة والألياف الموجودة في التلبينة في الحفاظ على وزن صحي للأطفال من خلال توفير الطاقة ومنع الإفراط في تناول الطعام.
        6. الحفاظ على بشرة صحية ومنع حالات مثل الأكزيما والجفاف.

      التلبينة المصنوعة من دقيق الشعير الكامل العضوي هي إضافة متعددة الاستخدامات ومغذية لمن يريد تحسين نظامه الغذائي.

      كل 250 غرام من طحين الشعير العضوي الكامل يحتوي على:

      • 870 سعرة حرارية
      • الألياف الغذائية: 31 جرام
      • بروتين: 24 جرام
      • 135 ملجم مغنيسيوم – 750 ملجم بوتاسيوم : يدعم وظائف الأعصاب وصحة العضلات وتقليل التوتر.
      • 4.5 مجم زنك: هام لدعم المناعة ودعم وظائف النواقل العصبية , اليقظة العقلية والأداء المعرفي والنمو السليم والصحة الجنسية.
      • 9 ملجم حديد: يمنع التعب وفقر الدم، يدعم نقل الأكسجين، ويمنع ضعف الإدراك.
      • 400 ملجم فوسفور- 85 ملجم كالسيوم : يدعم صحة العظام والأسنان و استقلاب الطاقة.
      • 0.5 مجم فيتامين هـ: يحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي ويعزز صحة الجلد.
      • 25 ميكروجرام كروم: ضروري لحساسية الأنسولين وتنظيم نسبة السكر في الدم.
      • 0.3 جم التريبتوفان و 180 جرام الكربوهيدرات: ضرورية لتكوين الناقل العصبي السيروتونين (هرمون السعادة )، مما يخفف من التوتر والاكتئاب والإجهاد اليومي.
      • يتامين ب المركب (ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب9): ضروري لتحويل الطعام إلى طاقة وتعزيز صحة الجهاز العصبي، وتحسين المزاج، ودعم الوظيفة الإدراكية.

      إن القيمة الغذائية لدقيق الشعير وفوائد دقيق الشعير تجعله اختيارًا ذكيًا للأفراد المهتمين بالصحة.

      اطلب الآن تلبينه نبويه من هولستك كورنر واستمتع بالفوائد الصحية لدقيق الشعير الكامل العضوي.

      الاستخدام

      الوصفات وطريقة الاستخدام:
      يمكن طهو التلبينة بشكل سميك كالبودينغ والمهلبية أو شربها سائلة باردة أو ساخنة

      طريقة التلبينة النبوية الصحيحة:

      1. يضاف كوب ماء لكل نصف كوب طحين شعير على البارد
      2. طبخ الدقيق بالماء 20 دقيقة مع التحريك المستمر على نار هادئة لتسهيل عملية هضم الشعير
      3. بعد أن يتماسك القوام يضاف له كوب حليب ( يمكن استبداله بالماء لمرضى حساسية اللاكتوز)
      4. الاستمرار بالتحريك حتى الغليان - يصب في وعاء ويترك حتى يبرد
      5. يضاف له العسل عند التناول ورشة من بودرة القرفة السيلانية مع حفنة من المكسرات أو التمر أو الفواكه المجففة العضوية.

      يمكن استبدال حبوب الافطار والكورنفليكس بالتلبينة أو كسناك صحيّ بين الوجبات.

      وصفة خبز الشعير: خبز لذيذ و مغذي وسريع

      المكونات:

      • كوبان من دقيق الشعير الكامل العضوي
      • كوب واحد من دقيق الشوفان
      • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الخبز (بيكينغ باودر)
      • نصف ملعقة صغيرة من الملح
      • ملعقتان كبيرتان من العسل
      • كوب ونصف من اللبن الرائب (زبادي يوناني)
      • ربع كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المذاب
      • بيضتان كبيرتان
      • ختياري: بذور (مثل السمسم أو عباد الشمس) لمزيد من النكهة، يمكنك مزج الأعشاب مثل إكليل الجبل العضوي أو الزعتر المجفف العضوي.

      الخطوات:

      1. سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). ادهني قالب الخبز أو غطه بورق زبدة. اخلطي المكونات الجافة: في وعاء كبير.
      2. اخلطي المكونات الجافة: في وعاء كبير.
      3. في وعاء منفصل، اخلطي المكونات الرطبة: ثم أضيفيها بالتدريج حتى تمتزج جيدًا.
      4. اسكبي الخليط في قالب الخبز المجهز وافرديه بالتساوي. رشي البذور أو المكسرات على الوجه
      5. اخبزي في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 45-50 دقيقة.
      6. يخزن وعاء محكم الغلق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميده في الفريزر لفترة أطول.

      سواء كنتم تخبزون باستخدام دقيق الشعير لصنع خبز لذيذ أو تستكشفون استخدامات أخرى لدقيق الشعير، فهو إضافة مغذية ولذيذة لمطبخكم.

       

      التخزين
      قم بتخزينه في مكان بارد وجاف وخالٍ من الروائح بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.

      القيمة الغذائية لطحين الشعير
      Content analysis of vitamins, dietary fibers and amino acids in a wide collection of barley (Hordeum vulgare L.) from Tibet, China - PMC (nih.gov)

      الأطعمة الوظيفية المعتمدة على الشعير
      Barley-Based Functional Foods | 2 | Cereals and Cereal-Based Foods | P (taylorfrancis.com)

      الوزن

      8.82 oz / 0.55 lbs / 250 جرام

      الأبعاد

      13 × 22.5 سنتيميتر

      المنشأ

      تركيا

      22 مراجعة لـ التلبينة النبوية العضوية (طحين الشعير) | 250غ

      5.0
      بناءً على 22 مراجعة
      5 نجوم
      95
      95%
      4 نجوم
      4
      4%
      3 نجوم
      0%
      نجمتين
      0%
      نجمة واحدة
      0%
      1. الإنجليزية

        Nour Zakaria (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      2. الإنجليزية

        Hoda Alothman (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      3. العربية

        Khadija fityani (عميل موَثَّق)

        حبيييتهااا كتيير صراحة وحسيتها أطيب وهية دافية مع قرفة وعسل وجوز 😍😍

        (0) (0)
      4. الإنجليزية

        Nour Aljondi (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      5. الإنجليزية

        Rokash Habash (عميل موَثَّق)

        رائع بارك الله فيكم

        (0) (0)
      6. الإنجليزية

        مجهول (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      7. الإنجليزية

        Sarah Makki (عميل موَثَّق)

        اطيب تلبينة ما تحسست امعائي منها ابدا

        (0) (0)
      8. الإنجليزية

        Ahmad Zuhier (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      9. الإنجليزية

        Oumayma (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      10. العربية

        Sanaa Salem (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      11. الإنجليزية

        Iman D. (عميل موَثَّق)

        Fresh and comforting flavors.

        (0) (0)
      12. العربية

        Faten Albitar (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      13. الإنجليزية

        Darin Hjajj (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      14. الإنجليزية

        Duaa H. (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      15. الإنجليزية

        Sena A. (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      16. الإنجليزية

        Zaina Hamshow (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      17. العربية

        LANA EMAD (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      18. الإنجليزية

        Maya A. (عميل موَثَّق)

        التلبينة صارت رفيقتي بالشهر التاسع بالحمل كتيير ريحتني ومن وقت ماصرت آكلا اختفى شي اسمو حرقة المعدة عندي وشكرا كتير للوصفة يلي حاطينا ع صفحة عالانستا طبقتا متل ماهي 🫶💚الله يوفقكم يارب وشكراً كتير 💚

        (0) (0)
      19. العربية

        Dilan Tammo (عميل موَثَّق)

        رائعة

        (0) (0)
      20. العربية

        Mona Alsibai (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      21. العربية

        SARA E. (عميل موَثَّق)

        (0) (0)
      22. العربية

        Haitham A. (عميل موَثَّق)

        (0) (0)

      عرض المراجعات فقط في العربية (8

      إضافة مراجعة

      لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

      منتجات ذات صله