Organik Kurutulmuş Elma | 50g

$6.70$6.50

Bütünsel Köşe Elmaları besleyici, sağlıklı ve lezzetlidir. Organik güneşte kurutulmuş elmaların doğal faydalarını keşfedin. İlave şeker, sülfit veya pestisit içermeyen, lif oranı yüksek, yumuşak, tatlı dilimler. Her yere götürebileceğiniz harika, sağlıklı bir atıştırmalık. Uygun ve sağlıklı bir seçenek için yakınımdaki kurutulmuş elmaları bulun.

1-Paket
3-Paket
6-Paket

    Kredi KartıPayPalHavale

      Kredi KartıPayPalHavale

      Stok kodu: HC-034528-03-20 Kategoriler:

      “Elma yiyen insan doktor yüzü görmez.” Soğuk kış gecelerinin ve uzun yaz günlerinin ardından elde ettiğimiz bu dilimleri anlatmaya lezzet yetmez. Elmalarımız, kendine özgü doğal tatlılığını kazanmak için saf verimli topraklardaki ağaçlarda olgunlaştı.

      Çıtır çıtır ve doğrudan paketinden çıkar çıkmaz yemeye hazır olan güneşte kuruyan elmalar aynı zamanda keklere, kurabiyelere, sağlıklı unlu mamullere ve pudinglere harika bir katkıdır ve hiçbir kimyasal koruyucu veya yapay katkı maddesi içermeyen organik yulaf ezmesi, salatalar ve smoothie’lerle mükemmeldir. Organik tarlalarda taze elma kokan, güneşte kurutulmuş elma cipslerimizin saf lezzetinin keyfini çıkarın.

      Şekersiz Kurutulmuş Elmalar:

      • Elmalar Fruktozda Yüksek mi? Elmalar fruktoz içerse de kurutulmuş organik elmalardaki lif, şekerin emilimini yavaşlatmaya yardımcı olarak kan şekeri seviyelerinde ani yükselişleri önler.
        Araştırmalar düzenli olarak elma yemenin insülin direncini azaltabildiğini, kan şekeri düzeylerini düşürebildiğini, kardiyovasküler sorunlar ve tip 2 diyabet riskini azaltabildiğini gösteriyor.
      • Kurutulmuş Elmalarda Şeker Yüksek mi? Kurutulmuş elma doğal şeker içerir ancak lif içeriği ve ilave şeker içermemesi nedeniyle işlenmiş şekerli atıştırmalıklara göre daha sağlıklı bir alternatiftir.

      Sağlığa Faydaları ve Besin Değeri – kurutulmuş elmanın faydaları:

      Kurutulmuş organik elmalarımız vücudunuzdaki zararlı kimyasal reaksiyonları önleyen ve aşağıdaki gibi kronik hastalıklara karşı koruma sağlayan antioksidanlar açısından zengindir:

      • Karotenoidler ve polifenoller: Bu bileşikler kansere, iltihaplanmaya, kalp hastalığına ve kilo almaya neden olan serbest radikallerle savaşır.
      • Quercetin: Karbonhidratların sindirimini yavaşlatarak yüksek kan şekerinin önlenmesine yardımcı olabilir.
      • Klorojenik asit: Vücudunuzun şekeri daha verimli kullanmasına yardımcı olabilir.
      • Phlorizin: Şekerin emilimini yavaşlatabilir ve kan şekeri seviyesini düşürebilir.

      30 gram Kurutulmuş Organik Elmanın Besin Değeri:

      • Kalori: 100
      • Toplam Yağ: 0g
      • Toplam Karbonhidratlar: 24g
      • Diyet Lifi: 3g
      • Toplam Şeker: 19g
      • Protein: 0g
      • Kalsiyum: 7.5mg
      • Demir: 0.15mg
      • Potasyum: 180mg

      Bütünsel Köşede Organik Kurutulmuş Elma Dilimleri:

      • Elmalar ishale iyi gelir mi?
        Kurutulmuş elma parçalarımız, bağırsaklardaki fazla suyun emilmesine yardımcı olan, sindirimi yavaşlatan ve dışkıyı sertleştiren jel benzeri bir madde oluşturan çözünür lif açısından zengindir.
      • Elmalar Kolon İçin İyi mi? Kurutulmuş elma parçalarımız aynı zamanda dışkıyı hacimlendiren ve sindirim kanalından geçişine yardımcı olan çözünmeyen lif açısından da zengindir. Düzenli bağırsak hareketlerini teşvik ederler ve faydalı bağırsak bakterilerini destekleyen bir prebiyotik görevi görürler.
      • İlave şeker veya yağ yok: Suçluluk duymadan bir atıştırmalık seçeneği.
      • Kükürt dioksit içermez: Alerjiye, astım ataklarına ve diğer sağlık sorunlarına neden olan koruyucu maddeler içermeyen doğal ve sağlıklı bir atıştırmalığın tadını çıkarın.
      • Besin açısından zengin: C vitamini, potasyum, kalsiyum ve demir içerir.

      Sağlıklı bir yaşam tarzı için ideal olan Holistic Corner’ın organik güneşte kurutulmuş elma cipslerinin lezzetini ve faydalarını deneyimleyin. Şimdi sipariş ver.

      Kullanım

      Güneşte kurutulmuş elma dilimleri çok yönlü ve kullanışlıdır. Tatlı ve hamur işlerinde kullanıldığında soğuk veya sıcak suda 5 dakika bekletilerek sulandırılır.

      1. Elma, Ceviz, Roka ve Pancar Salatası:
        • Taze Roka yaprakları ve pişmiş, doğranmış pancar ile güneşte kurutulmuş elma dilimlerini ekleyin.
        • Tadına bir tutam organik biberiye, tuz, zeytinyağı ve balzamik sirke ekleyin.
      2. Kurutulmuş Elma ve Tarçın ile Hızlı Atıştırmalık:güneşte kurutulmuş elma cipsi
        • Lezzetli bir atıştırmalık için elma dilimlerini bir tutam organik tarçın ve biraz bal ile kaplayın.
      3. Bütünsel Köşe Malzemeli Sağlıklı Elmalı Muffinler:
        • 2 su bardağı organik pirinç unu
        • 1 su bardağı güneşte kurutulmuş elma dilimleri
        • 1 çay kaşığı organik kakao tozu
        • ½ çay kaşığı organik Seylan tarçını tozu
        • Bir tutam organik zencefil tozu
        • 2 çay kaşığı kabartma tozu
        • ¼ çay kaşığı öğütülmüş hindistan cevizi
        • Tatlandırmak için ½ çay kaşığı tuz + bal
        • 1 bardak süt veya Yunan yoğurdu
        • 1 yumurta
        • ¼ su bardağı eritilmiş tereyağı
        • Kuru malzemeleri birlikte karıştırın, ardından süt, tereyağı ve balı karıştırın. Islak malzemeleri kuru malzemelere ekleyin ve birleşene kadar karıştırın.
        • Karışımı bir fırın tepsisine dökün ve 175°C (350°F) sıcaklıkta 18-20 dakika pişirin. Fırından çıkarın ve tadını çıkarmadan önce soğumasını bekleyin.

       

      Saklama
      Serin, kuru, kokusuz ve bağıl nemi %70'i geçmeyen bir yerde saklayın. Kök ve tohum kısımları içerebilir.

      Elmalar ve kilo alımı ve obezite
      Daily apple consumption reduces plasma and peripheral blood mononuclear cell-secreted inflammatory biomarkers in adults with overweight and obesity: a 6-week randomized, controlled, parallel-arm trial - PubMed (nih.gov)

      Tip 2 diyabet için elma
      Polyphenols and Glycemic Control - PMC (nih.gov)

      Elma meyvelerindeki fenolik bileşiklerin sistematik bir incelemesi
      Systematic Review of Phenolic Compounds in Apple Fruits: Compositions, Distribution, Absorption, Metabolism, and Processing Stability - PubMed (nih.gov)

      Ağırlık

      1.76 oz / 0.11 lbs / 50 g

      Boyutlar

      11 × 19 cm

      Certificates

      Organik Türkiye , ECOCERT

      Origin

      Türkiye

      Değerlendirmeler

      There are no reviews yet

      Show only reviews in Türkçe ()

      “Organik Kurutulmuş Elma | 50g” için yorum yapan ilk kişi siz olun

      E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

      SIKÇA BIRLIKTE SATIN ALINIR

      İLGİLİ ÜRÜNLER